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牠都懂？狗狗壓力指數竟和你同步
資料來源：康健網站瑞典科學家比較58隻狗狗和牠們女性飼主的長期壓力狀態，發現兩者之間有高度正相關。科學家表示這是有史以來第一次，證實長期壓力可跨物種同步，研究結果顯示飼主的壓力程度和狗狗的可體松濃度息息相關。
你的壓力，狗狗感同身受
可體松被稱做「壓力荷爾蒙」，也就是能幫助清醒、應付壓力。一旦壓力來襲，大腦會分泌可體松來「應戰」。這份研究在夏季和冬季分別偵測狗狗毛髮中的可體松濃度，發現飼主的可體松濃度越高，狗狗的可體松濃度也越高。
狗狗和人類維持緊密關係已經有至少1萬5千年歷史，每天和飼主共享空間、共同生活。過去就曾經有研究探討狗與人之間短期壓力的相關程度，這次的新研究則拉長時間，儘管58隻狗狗包含喜樂蒂牧羊犬與邊境牧羊犬兩個品種，生活型態與年紀也各不相同，但都顯示出可體松濃度和飼主同步上升。
科學家也認為飼主影響狗狗的程度，大於狗狗影響飼主的程度，因為飼主是狗狗生活的重心，相對地，飼主還能透過社交尋求其他慰藉。
美國內布拉斯加人道協會（Nebraska Humane Society）動物行為主任巴特（Alicia Buttner）對這樣的結果一點也不意外，「不斷有新的科學證據顯示，人與狗之間的緊密關係，其實就像家長與孩子一樣。」（推薦閱讀：20分鐘壓力 壓垮免疫系統3天）
狗狗幫助減輕神經質？
研究同時檢視飼主人格特質和狗狗可體松濃度的關係，得出一個有趣的發現，也就是自認比較神經質的飼主，狗狗的可體松濃度卻較低，「情緒比較不穩的飼主，狗狗可作為重要的社會支持（Social Support）來源，最終有望讓飼主和狗狗本身的可體松濃度都降低。」參與研究的瑞典國立林雪平大學（Linköping University）研究員羅斯（Lina Roth）表示，她進一步分析，較神經質的飼主可能會透過擁抱等方式，希望從狗狗身上得到安慰，長期下來反而降低狗狗的可體松濃度。
狗狗對心臟也好？
美國心臟協會（American Heart Association）曾表示狗或其他寵物可促進身體產生催產素、血清素、多巴胺等「快樂激素」，更有望降低心血管疾病風險，鼓勵企業允許員工帶狗上班。歐美早已推行每年6月的最後一個星期五，是「帶狗上班日」。（推薦閱讀：讓長輩長壽就是給他一隻狗？！研究：養寵物好處多）
貓咪呢？
貓咪的呼嚕聲也被證實可舒緩緊張，並降低血壓。曾有研究發現，養貓的人死於心臟病與中風的風險降低，撫摸貓咪則幫助人體釋放催產素，降低壓力。2014年的一份研究更顯示，愛貓的人雖然較內向，但比愛狗的人更加心胸開闊、感受也更敏銳，甚至在智商測驗上分數也較高，或許愛狗人士對此不置可否？但為了健康好，多摸摸你身旁的毛朋友、毛小孩準沒錯。
資料來源：ABC、CBS、NBC
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 大家說寵物跟主人會愈來愈像，原來連壓力值也是。 這個我贊成,我家小黑的確會和我們有情緒上的互相連結,它似乎了解主人們的情緒.
另外,在未讓它進入屋內,住在陽台期間,的確有焦慮及沒有安全感問題. 感覺得出來我家的毛小孩
能夠讀懂ˋ人的情緒跟一些波動
我心情不好的時候他都會跑過來躺在旁邊
好像讓你知道說可以摸摸我跟我玩讓心情好點~ 我也覺得會耶, 我傷心難過（沒有表現出來）, 我狗狗就自然的來靜靜的陪著我.<br><br><br><br><br><div></div> 其實寵物都看得出來主人心情好壞,用聞的就知道了,狗用聞的貓用看的 狗狗內心果然感情很豐富的吧
so sweet 哇，狗狗不只是忠心，還會感受主人的情緒陪伴主人，這真是太奇妙了 只要不要亂罵他 亂打他
給他自由的空間
常常出去散步 哪來的壓力
人不如狗阿 狗真的很容易感受主人的心情好與不好,很會看眼色的狗真的不多了
要好好珍惜,給他吃飽穿暖睡好就可以<br><br><br><br><br><div></div> 退休之後真的蠻想養一隻來陪伴的...目前還不太有時間能照顧 感覺得出來了耶
如果你心煩氣躁或是語氣不對
其實狗狗都感受的到
我覺得連貓咪都感受的到了 狗狗其實很敏感
你心情不好牠都能感覺得出來
只要你有用心配牠
你能在牠身上得到更多回饋 狗狗果然是人類最好的朋友 最美的風景是狗狗阿~~~ 我也覺得寵物的壓力指氣會與主人同步耶，我心情不好時，我家的兩隻小狗狗也會沒有精神，因此，我們應該保持愉快的心情讓小狗狗們也快樂吧。<br><br><br><br><br><div></div>
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