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發表於 2020-4-29 01:27 PM|顯示全部樓層
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近幾個月因為肺炎的關係

本來想說外食還是以方便為主

默默的家裡就囤了一堆泡麵

...
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發表於 2020-4-29 02:42 PM|顯示全部樓層
喝燕麥真的是有飽足感
宵夜不想吃垃圾食物的話灌一罐XD
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原本不太敢吃燕麥
如果有調味過改成飲品蠻想試試看的~~




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發表於 2020-4-30 01:14 PM|顯示全部樓層
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最近在家工作都隨便吃....
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蝦皮皮 發表於 2020-4-29 02:42 PM
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喝燕麥真的是有飽足感
宵夜不想吃垃圾食物的話灌一罐XD

有飽足感很加分 才不會狂吃XD
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hihi12321123 發表於 2020-4-29 02:53 PM
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桂格那罐燕麥飲蠻好喝的

不會太甜 喝起來負擔比較小~

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想吃辣雞條 發表於 2020-4-29 05:34 PM
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原本不太敢吃燕麥
如果有調味過改成飲品蠻想試試看的~~

本來我也不太敢
但喝習慣就還好了
畢竟健康比較重要啊XD...
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碧琪公主 發表於 2020-4-29 03:02 PM
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推 雞胸肉也很方便~~~~~~

但真的推薦有調味的 不然吃起來容易柴
一下就不想吃了




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zaxx_xxaz 發表於 2020-4-30 01:14 PM
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最近在家工作都隨便吃....

橘子 燕麥飲 雞胸肉都很簡單
可以試試
吃起來比較健康
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阿恒~

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發表於 2020-5-4 09:58 PM|顯示全部樓層
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我是囤冷凍食品跟幾包米,就算真的沒東西吃 至少可以吃白飯

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發表於 2020-5-5 01:41 PM|顯示全部樓層
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感覺不錯,回家路上買一罐來喝喝,感覺當宵夜也不錯
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