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[討論] 悲慘的加班人生 休息很重要[複製鏈接]

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發表於 2020-5-31 01:28 PM|顯示全部樓層
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加班加到超累 長時間用電腦下眼睛都好酸,之前飛蚊症又有點復發,現在習慣回家會熱敷或是用日本那個發熱眼罩,睡前會用,多多少少有舒適一點,身為工作狂就是這樣~想要很快把事情弄好,然後就忘記休息了,這樣母湯真的~在公司搞到八九點然後回家繼續處理零散的部分,單身者下班不用約會 一個人就沈浸在工作裡,在家開著電腦吃著零食,瞬間也忘掉孤單,時間就這樣過去了!

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發表於 2020-5-31 01:46 PM|顯示全部樓層
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真的尤其是現在年紀越來越大,真的要注意一下身體,現在代謝已經沒有20多歲的快了,零食戒不掉就只能選天然一點的,水根肉乾說是天然製作,最近滿多人推的
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發表於 2020-5-31 03:34 PM|顯示全部樓層
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過了30就要注意了
錢可以再賺健康真的要顧
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  初級幼兒生(0/30)

允允、允少、林小鹿、林初丁、林得瑟、林腹黑、鱷魚允、林演員、

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發表於 2020-5-31 07:32 PM|顯示全部樓層
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休息是為了走更長的路,要注意一下身體。過了30就要注意健康!

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發表於 2020-6-1 08:41 AM|顯示全部樓層
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要好好珍惜單身的時光阿...

不管是要衝刺事業,鍛鍊身體,還是充實自己

這段享有"自由"的時間都是很寶貴的。




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發表於 2020-6-1 08:56 AM|顯示全部樓層
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以前年輕,熬大夜,只要睡一覺馬上就生龍活虎
我還記得之前剛出社會時
前一晚大夜,下班馬上去游晨泳
游到8點半,穿著泳褲再跟朋友去打籃球到12點....
真的是懷念之前的體力無限
現在只要晚一點睡
可能要連睡三天才會覺得身體有回復~哈

其實賺錢重要,如果真要值班
真的趁年輕拚一點,賺多一點
35歲後就回歸正常一點的生活
...
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-6-1 03:53 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
單身真的會想找事情做
只有讓時間快速帶過才不會想起傷痛阿
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發表於 2020-6-2 11:08 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 anntsy 於 2020-6-2 11:09 PM 編輯

年輕才能這樣操,有了年紀後不能再這樣,不然身體會出問題
anntsy
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發表於 2020-6-2 11:10 PM|顯示全部樓層
真的,其實零食也要稍微注意,別吃太多了。
不管號稱健不健康,只要是食品都不健康。
另外一個可以判斷的:你覺得好吃的東西,都不健康!(這樣會不會太武斷?)

食物和食品是不一樣的。
樓主就算找到了覺得健康的東西,其實都還是要注意,就算是好東西,過量也不好。

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發表於 2020-6-3 02:12 AM|顯示全部樓層
人畢竟不是機器人,過了30就要注意健康,這是必然的




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發表於 2020-6-3 02:36 AM|顯示全部樓層
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我只能說工作真的會害慘很多人,現在因為工作的關係,很少在認識異性了

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發表於 2020-6-4 03:54 PM|顯示全部樓層
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身體比較重要,某些工作真的會害人沒了生活品質身體也賠了
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發表於 2020-6-6 01:33 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我的工作間時間也是很高, 建議不要一直盯著螢幕看, 思考的時候可以起來動一動, 走一走
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發表於 2020-6-6 06:29 PM|顯示全部樓層
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年輕不養生!老了養醫生!
不要當自己永遠年輕,
要趁早保養身體!
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發表於 2020-6-6 10:14 PM|顯示全部樓層
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除了要有充足的休息以外,戒除消夜跟適當運動也很重要




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