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221| 1 |    [日記]看來有空要買點不過敏的止痛成藥了 |
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點評 forestdan 這樣烤一下，就能緩解不少的，而且經濟，我們南部艾絨一包一斤100，10元店菸灰缸25就有，杯套7-11買杯咖啡就能拿幾個
forestdan 中藥店也有賣長得像大香菸的艾條，和配合使用的竹製大菸斗，那好處是容易拿，缺點是點燃和熄滅要多注意一點
forestdan 您腰不舒服的話可以考慮就是坐著休息做其他事情的時候，稍微燻一下，小心別燒到衣服椅墊
forestdan 艾絨也很容易點著，點著了開始冒煙就能用，化石個人經驗燻個五分鐘就很有感覺
forestdan 其實艾絨煙燻沒有想像中的麻煩，準備好一個菸灰缸(旁邊最好用7-11的厚紙板咖啡杯套套著隔熱)，要用的時候拿一搓點燃就可以開始
forestdan 噴藥或貼布的效果不一定會比艾絨燻烤快喔，化石的經驗是艾絨因為熱敷，見效其實蠻快的，就是比較不方便活動也要注意排煙
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