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[聊天]職業倦怠都怎麼調適心情[複製鏈接]

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發表於 2021-4-9 12:07 AM|只看該作者
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2021/04/09 職業倦怠是肯定的 只是心態會隨著年資慢慢轉變
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發表於 2021-4-9 12:15 AM|只看該作者
等你看到荷包就調適完成了,乖乖去上班吧
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2021-4-9 12:35 AM|只看該作者
不要先入為主覺得倦怠很複雜,實際上,倦怠可能比你想的還要更複雜。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2021-4-9 01:07 AM|只看該作者
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做點運動疏壓吧,就是需要疏解心情,才好生活
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發表於 2021-4-9 01:23 AM|只看該作者
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畢竟這是工作.調整一下身心出去散散心~




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發表於 2021-4-9 06:49 AM|只看該作者
還是堅持要上班而已,有時候心態轉變就好了,
多多少少都會遇到職業倦怠,有的人就是換工作之類的。
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發表於 2021-4-11 06:15 PM|只看該作者
舒壓轉換心情之類的,畢竟一直做一樣的事大部分的人都會倦怠,除非你的工作剛好是你的興趣,或是你一直學得到東西自己在工作中有找到樂趣,如果沒辦法真的就是要適當的放鬆調整轉換心情,休個長假也是對錯的方式。

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發表於 2021-4-11 08:34 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
偶爾多休假
或是買東西犒賞自己

主要是工作壓力能不能取得平衡
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發表於 2021-4-11 08:53 PM|只看該作者
放假做些自己喜歡的事情
或學第二技能囉

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發表於 2021-4-11 08:59 PM|只看該作者
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你說個情況每人都會有
個人的解決方法是出去小旅行或是去爬山運動
所謂的小旅行不是那種跟旅行社走的旅遊
因為跟旅行社走只會讓自己更累(7點前就要起起床上車 趕行程 晚上都很晚才到飯店)
而是那種可以自己搭火車到某地方 租個機車或汽車自己去走走
一天跑個3-4個地方就好
早點回到飯店休息 躺在床上看看電視也不錯

爬山運動的話
...
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發表於 2021-4-11 09:43 PM|只看該作者
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請個長假休息休息,充完電再上路
休息幾天是不錯的選擇

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發表於 2021-4-11 10:06 PM|只看該作者
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想想家庭想想房貸就不會有了

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發表於 2021-4-11 10:28 PM|只看該作者
我覺得任何的倦怠
旅遊是最好的方式
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發表於 2021-4-11 10:38 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
適當安排時間,比如説工作不久就打電動緩緩啊

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發表於 2021-4-11 10:43 PM|只看該作者
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請假休息一下 不然就請留職停薪阿




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